Previous Entry Share Next Entry
Новая дырочка, испарина и другие хорошие вищи
aster_skadi

Недели 2 назад подруга приглашала меня на соревнования "Фитнес Леди", в которых принимала участие. Проводил наш местный спорт клуб. Событие привлекло довольно много гостей. Все проходило в прикольном ресторане, музыка, приглашенные парни певуны, девушки спортсменки в подстреленных шортиках

и их парни качки, наполнили зал и создали необычную атмосферу не говоря уже о программе конкурса. Было полуспортивно полутворчески. Участницы показали кто на что способен. Некоторые пели, некоторые читали стихи, в общем объединяло всех только то что все они ходят в один и тот же клуб)))

Подруга подготовила танец. Честно сказать танцевала так, что мурашки по телу бежали! И такая она у меня, красивая и такая гибкая, что гордость распирала. Я была в недоумении когда первое место отдали девочке, которая танцевала сальсу со смешным партнером с пузцом, она постоянно врезалась в него и в целом номер был так себе. Только костюм красивый и прическа! Однако я увлеклась. Хотела не об этом написать)) Хотела только сказать что замотивировала меня моя Ксения железобетонно! Вот оно воздействие красоты на мозг человека!))) Все эти две недели я кочевряжилась растягиваясь после беговой дорожки и вот наконец то села на шпагат! Первый раз за 15 лет.

IMG_1942


IMG_1944

Однако ни какой шпагат не покажет результаты занятий более наглядно чем новая дырочка на брючном ремне! Спешу похвастаться! Пробиваю новую дырочку! )))))) Это чудо из чудес. Все благодаря собственной настойчивости и бегу, про который я так же хочу сказать в этом посте.

Почти каждый день я узнаю про бег что то новое. Вот недавно открыла для себя значение испарины)) Только представьте себе, оказывается одним из признаков набора и запасания энергии является испарина! Энергию можно накапливать же... Короче так все сложно и запутанно я не слишком то вникала в тонкости биосинтеза и биоэнергетики. просто запомнила, что испарина это очень хорошо)))))))) А я так вообще почти Меладзе! Слышала что он за время концертов по три рубашки меняет. Я за время тренировки меняю две футболки! ;)

article_image-image-article131


  • 1
Мечты сбываются!!!
Вы обалденны!!! :)))) Да, третья картинка тоже хороша!

Я тоже пробиваю, но с другой стороны ремня, ближе к концу! :)) Хотя аккуратнее их просверливать.

  • 1
?

Log in